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5大简单胃病食疗方,让你的胃不再遭罪!

时间:2024-02-06来源:DHC助孕公司

胃是我们人体主要的消化器官,都说“十人九胃病”,现在很多人都有大大小小的胃部疾病。急性胃炎是一种常见疾病,主要表现为恶心呕吐,食欲降低,上腹疼痛,一些患者会伴有腹泻,严重的急性胃炎还会引起呕血、便血等症状。急性胃炎包括4种类型,在日常生活中最常遇到的是急性单纯性胃炎。

为什么会得急性胃炎

急性单纯性胃炎的诱因有2种:

1、物理因素:比如进食过烫、过冷或粗糙的食物等导致胃黏膜受到损伤;以及微生物感染,或细菌毒素引起。

2、化学物质:如咖啡、浓茶、烈酒、调味品等刺激性物质,或服用磺胺药、水杨酸盐类药、抗癌药、胃上腺皮脂类固醇、利血平、抗生素等药物导致胃粘膜损伤而引发。

胃炎食疗方推荐

俗话说“病从口入”。胃病更是如此。因此胃炎的治疗除了遵照医嘱进行药物治疗之外,也十分提倡饮食疗法,平时在家里自己动手做一个养生的药膳,对胃炎的痊愈是很有帮助的。以下就是6款食疗方,简单易学,大家不妨试试。

1、鲜藕粥:莲藕适量,粳米100g,红糖少许。将鲜藕洗净后切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅中,加适量清水,用大火烧沸后,转用小火煮,到米烂成粥即可食用。每天2次,早晚餐食用。

2、桂花心粥:粳米50g,桂花心2g,茯苓2g。粳米淘净,桂花心、茯苓放入锅中,加适量清水,用大火烧沸后,转用小火煮20分钟,滤渣留汁。将粳米和汤汁放入锅内,加适量清水,用大火烧沸后转用小火煮,至米烂成粥即可。每天1次,早晚餐食用。

3、桔皮粥:鲜桔皮25g,粳米50g。先洗净鲜桔皮,切成块,与粳米一同熬煮,待粳米熟后食用。每天1次,早餐食用。

4、桔子蜂蜜饮:橙子1个,蜂蜜50g。将橙子用水浸泡去除酸味,然后带皮切成4瓣。将橙子、蜂蜜放入锅内,加适量清水,用大火烧沸后,转用小火煮20~25分钟,将橙子捞出,留汁代茶饮。

5、蜂蜜桃汁饮:蜂蜜20g,鲜桃1个。将桃子去皮、去核后榨成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每天1-2次,每次100ml。

胃病的治疗都要从改善日常饮食习惯做起,才能把胃慢慢养好。你有什么治疗胃病的小食疗方吗?